صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة1
مجلة

جامين بارات جيدة

جامين بارات جيدة
جامين الحانات جيدة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 321 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 41 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والبيض والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قضبان الشوفان جيدة متفتت, قضبان جرانولا مقرمشة وجيدة لك، و صباح الخير أشعة الشمس البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن صينية خبز مقاس 9 * 13 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج باودر والملح والقرفة معا.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
قطع في تقصير حتى يصبح الخليط الخشنة ومتفتت. ضجة في البيض. يمكنني استخدام يدي لخلط كل ذلك معا ، فإنه يبدو فقط أسهل. اضغط على حوالي نصف الخليط في قاع المقلاة المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
نشر يحفظ التوت على القشرة ثم يرش مع خليط الفتات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
التوت يحفظالتوت يحفظ
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
5
اخبزيها لمدة 35 إلى 40 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تحمص قليلا. احرص على عدم الإفراط في الطهي. تبرد في المقلاة على رف سلكي. ثم تقطع إلى مربعات ، استمتع!
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر