صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة10
مجلة

جامبالايا القلبية

جامبالايا القلبية
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد الكاجون وصفات إلى مربع الوصفة الخاصة بك ، قد تكون جامبالايا القلبية وصفة يجب أن تجربها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 430 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 وتكاليف $1.94 لكل حصة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 63 المشجعين. مزيج من فصوص الثوم والفلفل ومسحوق الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة من 71%. وصفات مماثلة هي جامبالايا القلبية, جامبالايا، و جامبالايا.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، اقلي النقانق والدجاج والبصل والكرفس والفلفل الأخضر والثوم في الزبدة حتى يتحول لون الدجاج إلى اللون البني. ضجة في الطماطم ومعجون الطماطم والتوابل. جلب ليغلي. خففي الحرارة يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 6-8 دقائق أو حتى يصبح الدجاج ورديا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
معجون الطماطممعجون الطماطم
التوابلالتوابل
طماطمطماطم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
سجقسجق
زبدةزبدة
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
ضجة في الروبيان ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 4 دقائق أو حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي.
المكونات سوف تحتاج
الروبيانالروبيان
3
أو بارد ، وتغطي وتجميد لمدة تصل إلى 2 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
الأرزالأرز

المعدات

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون397عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفى0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرفس المفرومالكرفس المفروم8الروبيان والأوردةالأرز المطبوخ الساخن ، اختياريالأرز المطبوخ الساخن ، اختياري4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة0قطع حلوى التوفي من هيث بارزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأخضر المفرومالفلفل الأخضر المفروم1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الفلفل الحارصلصة الفلفل الحار454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجونسونفيل - سجق كيلباسا بولندي أو سجق بولندي ، مقطع إلى شرائح مقاس 1/2 بوصةجونسونفيل - سجق كيلباسا بولندي أو سجق بولندي ، مقطع إلى شرائح مقاس 1/2 بوصة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجمبري متوسط الحجم غير مطبوخ ، مقشر ومقشرجمبري متوسط الحجم غير مطبوخ ، مقشر ومقشر454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوصدور دجاج منزوعة العظم ، مكعبةصدور دجاج منزوعة العظم ، مكعبة170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن معجون الطماطميمكن معجون الطماطم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز

النبيذ الموصى به: استرلينيا بلان, روز النبيذ, ألبارينو

جامبالايا يعمل بشكل جيد مع سوفيجنون بلانك ، روز Wine النبيذ ، والبارينو. هذه الخمور منخفضة التانين والكحول ستكمل الحرارة في أطباق الكاجون الحارة ، بدلا من جعل فمك يحترق أكثر. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو مصنع نبيذ سيفن هيلز ساوفيجنون بلان. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 16 دولار.
مصنع نبيذ سيفن هيلز ساوفيجنون بلان
مصنع نبيذ سيفن هيلز ساوفيجنون بلان
هذا بلان ساوفيجنون هو حريف لذيذ مع الفواكه الزاهية وخصائص عشب أخضر ، ولكن لديه ثراء الكامنة مما أدى إلى النبيذ من الجسم المتوسط والمضمون.وهو فاتح للشهية لذيذ وسوف يقترن بشكل جيد مع المأكولات البحرية والسلطات.