جازد المتابعة الجزر الأبيض الهريس

جازد المتابعة الجزر الأبيض الهريس هو خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في حوالي 35 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 7 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت البندق وكشط جوزة الطيب والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 66%. حاول هريس الجزر الأبيض بالكاري, الكرفس والجزر الأبيض الهريس، و القرنبيط الجزر الأبيض الهريس لوصفات مماثلة.