صعوبةعادي
جاهز18 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ثلاثة مكونات زبدة الفول السوداني الكوكيز

ثلاثة مكونات زبدة الفول السوداني الكوكيز
هذه الوصفة تخدم 12. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 107 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق لجميع الأغراض ، اختياري: رقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل بسكويت زبدة الفول السوداني {4 مكونات}, 3 المكونات زبدة الفول السوداني كوب الكوكيز، و 3 مكونات بسكويت زبدة الفول السوداني.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة. خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
يمزج البيض وزبدة الفول السوداني والدقيق في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
تخلط مع خفاقة حتى يصبح الخليط ناعما. إذا كنت تستخدم ، أضف رقائق الشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
اصنع كرات العجين بقطر حوالي بوصة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
5
مكان على ورقة الكعكة ثم تتسطح مع كف يدك حتى العجين يشبه المنتج الكعكة الانتهاء كما الكوكيز لن تتغير شكل عند الخبز.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6
اخبز حوالي 8 دقائق حتى يتم ضبط ملفات تعريف الارتباط.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم