صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة31
مجلة

ثلاثة الجبن الجبن المشوي

5
4
3
2
1
ثلاثة الجبن الجبن المشوي

ثلاثة الجبن الجبن المشوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الجبن المشوي بثلاثة أجبان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 72 غرام من الدهون، وما مجموعه 1154 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 3 3.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الزبدة والطماطم وخبز العجين المخمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 74%. وصفات مماثلة هي ساندويتش جبن مشوي جروير ، طماطم مشوية بطيئة ، جبنة مشوية بالكراميل, شبوتل الدجاج المشوي ساندويتش الجبن + إيمي الولايات المتحدة الأمريكية" غورميلت " مسابقة الجبن المشوي، و الكيمتشي الجبن المشوي + الحكم على الغرب الأوسط الكبير مسابقة الجبن المشوي.

تعليمات

1
انشر الجبن الكريمي على جانب واحد من شريحتي الخبز ؛ انشر الزبدة على الجانب الآخر. على جانب الجبن الكريمي من شريحة واحدة ، ضعي طبقة من الجبن الأبيض والجبن الأصفر والبصل والطماطم. أعلى مع شريحة المتبقية من الخبز ، الجانب الجبن كريم أسفل.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2
في مقلاة صغيرة على نار متوسطة ، نخب شطيرة لمدة 2-3 دقائق على كل جانب أو حتى يتحول لون الخبز إلى اللون البني الفاتح.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد4 إلى 6 صدور دجاج بالعظم والجلد
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يرفع عن النار يغطى حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا