صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة21
مجلة

ثلاث بطاطس توابل

ثلاث بطاطس توابل
قد تكون ثلاث بطاطس توابل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, كامل 30, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 1.2 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 707 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك بذور الخردل الأسود / البني والزيت النباتي وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي مزيج التوابل للبطاطا المقلية, خمسة التوابل المهروسة البطاطا الحلوة، و بطاطس مخبوزة مزدوجة مع توابل الزبادي.