ثلاث بطاطس توابل
قد تكون ثلاث بطاطس توابل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, كامل 30, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 1.2 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 707 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك بذور الخردل الأسود / البني والزيت النباتي وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي مزيج التوابل للبطاطا المقلية, خمسة التوابل المهروسة البطاطا الحلوة، و بطاطس مخبوزة مزدوجة مع توابل الزبادي.