صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تين ملفوف بروسسيوتو محشو بالجبن الأزرق

تين ملفوف بروسسيوتو محشو بالجبن الأزرق
التين ملفوفة بروسسيوتو محشوة الجبن الأزرق قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط بروسسيوتو ، اندفاعة من الملح والتين البعثة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول تين بروسسيوتو مشوي مع جبنة زرقاء وبقان, جبن الماعز محشوة التين ملفوفة في بروسسيوتو، و بروسسيوتو ملفوفة جورجونزولا التين المحشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع كل التين في نصف عموديا ، وقطع ل ، ولكن ليس من خلال ، قاعدة التين.
المكونات سوف تحتاج
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
2
انتشر قليلا بعيدا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
3
ضع 1 مكعب من الجبن داخل كل تين ؛ قريب بلطف من الختم. لف شريط بروسسيوتو واحد حول كل تين.
المكونات سوف تحتاج
بروسسيوتوبروسسيوتو
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
4
سخن الشواية.
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
5
يمزج الخل والمكونات التالية 3 (من خلال الملح) في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى تصبح سميكة ، حوالي 10 دقائق. رائع.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
6
ضع التين على رف الشواء المطلي برذاذ الطهي ؛ اشوي 6 دقائق ، مع التقليب من حين لآخر ، حتى يصبح بروسسيوتو هشا.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
بروسسيوتوبروسسيوتو
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
7
رذاذ كل التين مع شراب البلسم.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
1 برطمان (8 أونصة) عسل1 برطمان (8 أونصة) عسل