تيكيلا دجاج مشوي بالليمون
تيكيلا الجير الدجاج المشوي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 49 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 479 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9029 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج والثوم والكمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. حاول تيكيلا مشوية - سلطة دجاج بالليمون مع تيكيلا-صلصة الخل بالليمون, دجاج التكيلا بالليمون المشوي، و تيكيلا-صدور دجاج مشوية بالليمون لوصفات مماثلة.
تعليمات
اهرس التكيلا وعصير الليمون والزيت وقشر الليمون والهالبينو والثوم والكزبرة والكمون والملح والفلفل في محضر الطعام.
ضعي كل من الدجاج والتتبيلة في كيس الفريزر وانقعيها طوال الليل.
اشوي الدجاج حتى ينضج ، حوالي 5-7 دقائق لكل جانب.