صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تيراميسونديس

تيراميسونديس
تيراميسونديس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 650 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكريمة المخفوقة وكرز الماراشينو وآيس كريم فانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 22%. وتشمل وصفات مماثلة .

تعليمات

1
ضع 1/2 كوب من فتات البسكويت في كل كوب من 4 أكواب حلوى. اخماد مع القهوة المحلاة بالسكر. ضعي الآيس كريم وشراب الشوكولاتة والكريمة المخفوقة والكرز في الأعلى.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة طبق عميق غير مخبوزة (9 بوصة)قشرة فطيرة طبق عميق غير مخبوزة (9 بوصة)
1/2 كوب من بسكويت أوريو المطحون1/2 كوب من بسكويت أوريو المطحون
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
نصفين جنيه البقاننصفين جنيه البقان
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون