صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
مجلة

تيراميسو سهل

تيراميسو سهل
وصفة تيراميسو سهلة هي وصفة متوسطية تكفي لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 566 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون . مقابل 1.9 دولار للحصة ، تغطي هذه الوصفة 2% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. جرب 55 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان . مزيج من الكاكاو المخبوز وحبيبات القهوة والكريمة المخفوقة وحفنة من المكونات الأخرى كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 0% . هذه الدرجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للإصلاح). تشمل الوصفات المماثلة بودنغ خبز التيراميسو وتيراميسو في 5 دقائق وتيراميسو أماريتو .

تعليمات

1
ضعي قطعتين من رقائق الفانيليا جانبًا؛ ثم اسحقي القطع المتبقية جيدًا. وزعي فتات الرقائق بين طبقين للحلوى.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجفف المفروم، اختياري (قد لا تحتاج إليه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)التوت البري المجفف المفروم، اختياري (قد لا تحتاج إليه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
2
في وعاء صغير، قومي بتذويب حبيبات القهوة في الماء الساخن.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من طعام الأطفال من البرقوقنصف كوب من طعام الأطفال من البرقوق
مياه إضافيةمياه إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
رشي فوق فتات الوافر. ضعي البودنج في أطباق الحلوى. غطيه بالكريمة المخفوقة؛ رشي عليه الكاكاو.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً
مشروب البندقمشروب البندق
( 55 رقاقة )( 55 رقاقة )
4
تزيين الطبق برقائق الفانيليا المخصصة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجفف المفروم، اختياري (قد لا تحتاج إليه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)التوت البري المجفف المفروم، اختياري (قد لا تحتاج إليه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)