تونة مع صلصة الطماطم والريحان

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب التونة مع صلصة الطماطم والريحان. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 7.05 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 42 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 353 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح اللحم التونة والريحان والطماطم البرقوق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 34 دقيقة. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. حاول شرائح التونة مع صلصة الطماطم والريحان الخام, تونة مع صلصة الطماطم كبر الريحان، و تونة ، طماطم ، رز ريحان لوصفات مماثلة.