صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

توفو الزنجبيل المتبل من نيل نيومان فوق سوبا نو المقرمش البني

توفو الزنجبيل المتبل من نيل نيومان فوق سوبا نو المقرمش البني
التوفو بالزنجبيل المتبل من نيل نيومان فوق سوبا نو المقرمش ذو اللون البني نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 264 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من بوك تشوي ، الفلفل الحلو ، جينجيروت ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل توفو الزنجبيل المتبل ونودلز سوبا, توفو متبل ميسو وباذنجان فوق نودلز سوبا، و سوبان والتوفو في مرق الزنجبيل.