صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

توست فرنسي مع الكمثرى وصلصة الرمان

توست فرنسي مع الكمثرى وصلصة الرمان
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي مع الكمثرى وصلصة الرمان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.89 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 475 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البيض والهيل المطحون وخبز البيض السميك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل توست فرنسي مع الكمثرى وصلصة الرمان, الكمثرى الرمان المسلوق مع صلصة الزبادي، و نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية.

تعليمات

1
اخفقي البيض والحليب والفانيليا و 1/2 ملعقة صغيرةكاردوم لمزجها في طبق خبز زجاجي مقاس 15 * 10 * 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
2
إضافة شرائح الخبز ؛ اسمحوا الوقوف حتىيتم امتصاص خليط البيض ، وتحول شرائح الخبزفي بعض الأحيان مع ملعقة ، حوالي 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
3
وفي الوقت نفسه ، تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة فيمقلاة نونستيك كبيرة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
حتى تبدأ في تليين ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
5
نقل الكمثرى إلى لوحة.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
6
أضف 2 ملعقة طعام زبدة إلى المقلاة ؛ يقلب ليذوب.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
أضف عصير الرمان والسكر والبقاء3 / 4 ملعقة صغيرة هال ؛ ينضج حتى يصبح سائلا سميكا قليلا وشرابا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الرمانعصير الرمان
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
8
إزالة الصلصة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
9
تذوب المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة علىشبكة أو في مهارة نونستيك كبيرة أخرىعلى نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
10
إضافة شرائح الخبز وطهي الطعامحتى لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
11
قطع شرائح الخبز المحمص الفرنسية قطريا في نصف. أعلى مع شرائح الكمثرى ، ملعقة صلصة أكثر ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
12
تطبيق بون