توست فرنسي رقيق

بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن يكون الخبز المحمص الفرنسي الرقيق وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. إذا كان لديك قرفة مطحونة وحليب ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول توست فرنسي رقيق, نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية، و القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية لوصفات مماثلة.