توست الأفوكادو

الأفوكادو نخب هو نباتي وصفة مع 1 حصص. حصة واحدة تحتوي على 176 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. مزيج من بذور عباد الشمس وعصير الليمون وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 194 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول توست الثلاثاء-توست الفراولة والأفوكادو والشيدر الأبيض, من السهل الأفوكادو – الأفوكادو نخب البيض مع لحم الخنزير المقدد، و توست الأفوكادو لوصفات مماثلة.