تورتة التوت المزجج
تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 195 سعرة حرارية. قدم شخصان هذه الوصفة, و 67 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي اليوناني ، العنب البري ، التوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك السلمون المزجج بالعسل مع صلصة الكرز الريفية, تورتة بيري، و التوت جدا لا تارت لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 450 فهرنهايت.
خبز فطيرة القشرة وفقا لتوجيهات على مربع لقشرة واحدة
خبز قذيفة ، وذلك باستخدام 10 بوصة تورتة عموم مع أسفل القابلة للإزالة أو 9 بوصة لوحة فطيرة الزجاج. تبرد تماما.
في وعاء متوسط ، اخلطي مكونات الحشوة بالمضرب حتى تمتزج جيدا.
تصب في قذيفة خبز تبريد. الثلاجة حوالي 1 ساعة أو حتى مجموعة.
قمة مع التوت. في وعاء صغير قابل للميكروويف ، مكشوف مربى الميكروويف على ارتفاع حوالي 10 ثوان أو حتى يذوب.