صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة46
مجلة

توت بري, أناناس & صلصة التمر

توت بري, أناناس & صلصة التمر
إذا كان لديك حولها 1 ساعة و 30 دقيقة لقضاء في المطبخ, توت بري, أناناس & قد تكون صلصة التمر رائعة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 2235 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 8.08 لكل وجبة, تحصل على بهار يخدم 3. إذا كان لديك قرفة مطحونة وكزبرة مطحونة ورقائق فلفل حار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كان 47 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو أمر هائل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل صلصة الأناناس والكزبرة والتوت البري, جبن الأناناس والجوز مع صلصة التوت البري، و صلصة التمر الهندي / صلصة حلوة لشات.

تعليمات

1
قشر ولب وقطع التفاح والأناناس تقريبا. يقشر البصل ويقطع تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
2
اخلطي التفاح والأناناس والبصل والتوت البري والتمر والزبيب والثوم والزنجبيل معا.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
التواريخالتواريخ
3
ضعي مزيج الفاكهة والخضروات على دفعات من خلال محضر الطعام حتى يفرم ناعما. تلميح في مقلاة واسعة كبيرة أو الحفاظ على عموم.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يضاف البهارات والملح والخل ويغلى المزيج. يطهى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة حتى يصبح التفاح لبيا ، ثم يضاف السكر ويقلب حتى يذوب. جلب إلىيغلي ، ثم يترك على نار خفيفة لمدة 40-45 دقيقة ، حتى الصلصة سميكة واللب.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: خس وشرائح طماطماقتراح التقديم: خس وشرائح طماطم
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
5
ضعي القدر في برطمانات دافئة ومعقمة. ختم ، التسمية وتخزينها لمدة شهر على الأقل في مكان بارد وجاف.
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر