صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة34
مجلة

تماما مثل توني باكوس الملفوف رولز-وعاء من الفخار-تقليد

تماما مثل توني باكوس الملفوف رولز-وعاء من الفخار-تقليد
تماما مثل توني باكوس الملفوف رولز-وعاء من الفخار-تقليد هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.78 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 849 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. كان 18 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز ، حساء الطماطم كامبل ، اللحم المفروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي لفائف الملفوف في وعاء من الفخار, وعاء من الفخار لفائف الملفوف السويدي (الأفضل!!!!!!)، و وعاء من الفخار حساء الذرة.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة (اختياري)زبدة (اختياري)1رئيسإلى 1 أناناسإلى 1 أناناس454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)قطع الطماطم ، غير مصفىقطع الطماطم ، غير مصفى2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية11 رطل كوسة،8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأرز غير مطبوخأرز غير مطبوخ2(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مخلل الملفوف ، ينضبمخلل الملفوف ، ينضب454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر298مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حساء الطماطم كامبلحساء الطماطم كامبل