تشيميشوري الدجاج والأرز
تشيميتشوري الدجاج والأرز قد يكون مجرد أمريكا الجنوبية وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 309 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.85 لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان والأرز والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تشيميشوري الدجاج والأرز, أرز الروبيان الحمضيات تشيميشوري، و شريحة لحم برازيلية مشوية مع أرز تشيميشوري.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
طهي الدجاج والبصل في الفرن الهولندي أو مقلاة عميقة كبيرة على نار متوسطة 6 دقيقة. أو حتى يحمر الدجاج قليلا ، وتحول الدجاج بعد 3 دقائق. ويقلب البصل من حين لآخر.
إزالة من المقلاة ؛ غطاء للتدفئة.
يضاف الأرز إلى المقلاة ؛ يطهى ويحرك 30 ثانية.
أضف المرق ونصف الشيميشوري المفضل لدينا ؛ يغلى المزيج.
يضاف الدجاج والبصل. (لا تحرك.) تغطية بإحكام.
خبز 30 دقيقة. أعلى مع المتبقية تشيميشوري المفضلة لدينا.
خبز ، مغطاة ، 5 دقائق. أعلى مع الجبن.