صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة27
مجلة

تشيلي مانيكوتي

تشيلي مانيكوتي
تشيلي مانيكوتي هي وصفة أمريكية تقدم 5 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 359 سعرة حرارية و26 جرامًا من البروتين و21 جرامًا من الدهون. مقابل 2.32 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 26% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الأشخاص هذه الوصفة، ويمكن للمرء أن يقول أنها وصلت إلى المكان الصحيح. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home صلصة السباغيتي الخالية من اللحم وجبنة الريكوتا الكرتونية والبقدونس وجبنة البارميزان. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة لـ The Super Bowl. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 67%. هذه النتيجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: Manicotti وManicotti وManicotti.

تعليمات

1
قم بطهي المانيكوتي حسب توجيهات العبوة. في هذه الأثناء، في وعاء كبير، اخلطي كوبًا واحدًا من جبنة الموزاريلا، وجبنة الريكوتا، وجبنة البارميزان، والبيضة. اجلس جانبا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
مانيكوتيمانيكوتي
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
يُمزج صلصة الفلفل الحار مع السباغيتي. صب نصف في 13 مدهون. × 9 بوصة. طبق الخبيز.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
شطف ومطر قذائف manicotti. تحشى بخليط الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مانيكوتيمانيكوتي
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
4
ضع فوق الصلصة. قمة مع الصلصة المتبقية. يرش مع الجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
5
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 350 درجة لمدة 40-45 دقيقة أو حتى تسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
يرش البقدونس إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير