صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تشيز كيك الليمون النباتي

تشيز كيك الليمون النباتي
تشيز كيك الليمون النباتي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 202 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط قشرة فطيرة ، نشا الذرة ، التوفو حريري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الذهاب الألبان مجانا. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا ملعقة النتيجة من 13%. وصفات مماثلة هي تشيز كيك الليمون النباتي, تشيز كيك الليمون النباتي، و تشيز كيك الليمون والكركم النباتي مع العنب البري.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 دولار امريكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
2
ضع التوفو الحريري والجبن النباتي في محضر الطعام. عملية لمدة 1 دقيقة ، ثم يضاف السكر. عملية حتى تصبح ناعمة ولا تبقى حبيبات السكر ، 3-5 minutes.In وعاء صغير ، والجمع بين عصير الليمون وخلاصة اللوز.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريمية نباتيةجبنة كريمية نباتية
زيت القرفة اختياريزيت القرفة اختياري
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
التوفو الحريريالتوفو الحريري
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
خفقت في نشا الذرة.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
4
يسكب المزيج في محضر الطعام ويعالج حتى يصبح ناعما جدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
تصب في القشرة المحضرة وتخبز لمدة 45 دقيقة.السماح لتبرد في درجة حرارة الغرفة لمدة 2 ساعة ، ثم الثلاجة بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام