صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

تشيتشا مورادا

تشيتشا مورادا
تشيتشا مورادان هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، كيو تي ، والأناناس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول تشيتشا دي ما أورز (مشروب الذرة) لوصفات مماثلة.