تشاي-متبل كعكة الريكوتا {مع جوزة الطيب المعطرة الصقيل}

حصة واحدة تحتوي على 714 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.22 دولار لكل وجبة. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من الدقيق والزنجبيل ومسحوق الشاي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خالية من الغلوتين تشاي متبل كعكة مع تشاي متبل صقيع, تشاي كعكة التفاح متبل، و تشاي كعكة التفاح متبل.