صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة29
مجلة

تشاو مين علاء قلم رصاص بوي

تشاو مين علاء قلم رصاص بوي
تشاو مين علاء قلم رصاص الصبي قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.61 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 573 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك نودلز الأرز والمعكرونة المقلية وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيف لطهي ياكي تشاو ، صليب بين ياكيسوبان وتشاو مين, كانتون بانسيت (المعروف أيضا باسم لو مين أو تشاو مين)، و تشاو مين لوصفات مماثلة.