ترين دافئ من النقانق والفلفل وعصيدة من دقيق الذرة وجبن موزاريلا

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون الترين الدافئ من النقانق والفلفل والبولينتان والموزاريلا وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 504 سعرة حرارية. ل Serving 1.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الملح والثوم وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل السجق والفلفل مع عصيدة من دقيق الذرة متموج, سجق وجبن موزاريلا وريحان فلفل محشي، و بيتزا مشوية مع النقانق والفلفل والطماطم المحمصة والموزاريلا.