تركيا والمانجو بيكاديلو

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? تركيا والمانجو بيكاديلو يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.85 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة المطحونة والأرز البني والأوريجانو وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المانجو بيكاديلو, تركيا بيكاديلو، و تركيا بيكاديلو.