تركيا والتوت البري رافيولي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رافيولي الديك الرومي والتوت البري. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 606 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مزيج من الفلفل ، مغلفة فطيرة باللحم والملح موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وجد 202 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 70%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل تركيا والتوت البري رافيولي, تركيا رافيولي لازانيا، و افعل قدما رافيولي تركيا لازانيا.
تعليمات
لتحضير الرافيولي: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الديك الرومي وصلصة التوت البري والجبن وفتات الخبز والبقدونس والبيض والملح والفلفل.
ضع 10 أغلفة فطيرة باللحم على سطح العمل.
فرشاة بخفة بالماء باستخدام فرشاة المعجنات.
ضع 1 ملعقة كبيرة من خليط الديك الرومي على كل من أغلفة فطيرة باللحم. قمة مع غلاف فطيرة باللحم آخر. ادفع أي فقاعات هواء واضغط على الحواف بإحكام لإغلاقها.
لعمل المرق: في مقلاة متوسطة وثقيلة ، سخني الزبدة على نار متوسطة.
يضاف الكراث ويطهى حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق.
يضاف الدقيق ويقلب حتى ينضج ، حوالي 1 دقيقة. أضيفي مرق الدجاج ببطء مع التحريك بسرعة لتجنب الكتل.
إضافة كريم ، بارلي ، الملح ، والفلفل ويطهى ، دون الغليان ، لمدة 2 دقيقة ، واثارة في كثير من الأحيان.
في هذه الأثناء ، يغلى قدر كبير من الماء المملح على نار عالية.
يضاف الرافيولي ويطهى حتى يصبح طريا ولكن لا يزال متماسكا مع اللدغة ويطهى الديك الرومي مع التحريك من حين لآخر لمدة 3 دقائق تقريبا.
يصفى الرافيولي في المرق ويقلب حتى يغطى.
يقدم على الفور في أطباق فردية ، مع رش المرق المتبقي.