صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

تركيا-فطيرة المعكرونة

تركيا-فطيرة المعكرونة
تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.66 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 355 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي وجبن البارميزان وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باستا السبانخ والفطر ولحم الديك الرومي المقدد (باستا الكوسة), بيستو تركيا والمعكرونة، و المعكرونة مع تركيا والبروكلي لوصفات مماثلة.