صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

تركيا تيترازيني

تركيا تيترازيني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب تيترازيني الديك الرومي. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 435 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من شيري والدقيق ومرق الدجاج ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو أمر جيد جدا. حاول تركيا تيترازيني, تركيا تيترازيني، و تركيا تيترازيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب 2 ملعقة كبيرة. من الزبدة في 14 في. مقلاة أو 5-كيو تي. قدر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إضافة الكراث ، والفطر ، 1 ملعقة صغيرة. الملح ، وجوزة الطيب ؛ يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى تصبح الخضار طرية وتبدأ في اللون البني ، حوالي 12 دقيقة. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقلي الخضار إلى وعاء واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح1 باذنجان مقشر ومقطع إلى شرائح
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة1 رأس صغير من ملفوف سافوي، أو نابا، مقطع إلى شرائح سميكة بسمك بوصة واحدة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
يغلى قدر كبير من الماء.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
أضف 3 ملعقة صغيرة. نودلز الملح والبيض. طهي حتى بالكاد العطاء لدغة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
تصفى المعكرونة وتوضع جانبا وتغطى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
6
أثناء طهي المعكرونة ، تذوب 3 ملاعق كبيرة المتبقية. زبدة في نفس المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
يرش الدقيق ويقلب حتى يصبح الخليط لامعا وبنيا ذهبيا ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
8
يخفق في مرق الدجاج والشيري ويترك على نار خفيفة حتى يتكاثف ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
9
إزالة من الحرارة وخفقت في نصف ونصف ، البارميزان ، والباقي 1 ملعقة صغيرة. ملح. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، وأعيدي المقلاة إلى الحرارة ، وقلبي خليط الخضار والديك الرومي والبقدونس. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الراديكيو.
المكونات سوف تحتاج
ماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملحماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملح
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
10
قدميها فوق المعكرونة المطبوخة وزينيها بالبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير

المكونات

5القشرة: فتات بسكويت غراهام1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم113فلفل هابينرو1/2 كوب شرائح الفطر زر1/2 كوب شرائح الفطر زر4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيري جافشيري جاف454فلفل هابينرو1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق1/3 كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مقلة العين، أو المزيد من المرق3القشرة: فتات بسكويت غراهامطحينطحين791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس مفروم طازج ذو أوراق مسطحة ، بالإضافة إلى مقبلات إضافيةبقدونس مفروم طازج ذو أوراق مسطحة ، بالإضافة إلى مقبلات إضافية2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف ونصفنصف ونصف3الكراث ، المشذب ، المقطع بالطول ، يشطف تحت الماء الجاري البارد ويقطع بالعرض إلى نصف أقمار رقيقةالكراث ، المشذب ، المقطع بالطول ، يشطف تحت الماء الجاري البارد ويقطع بالعرض إلى نصف أقمار رقيقة0الخضروات (مثل السبانخ)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة البارميزانجبنة البارميزان2قبعات فطر بورتابيلا ، مقطعة إلى مكعباتقبعات فطر بورتابيلا ، مقطعة إلى مكعبات1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق راديتشيو المفرومةأوراق راديتشيو المفرومة5الخضروات (مثل السبانخ)ملح ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةملح ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات أو تمزيقه الديك الرومي المطبوخ, في 1/2-في. القطعمكعبات أو تمزيقه الديك الرومي المطبوخ, في 1/2-في. القطع