تركيا الخلد التاكو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات المكسيكية ، لذا جرب سندويشات التاكو الديك الرومي. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 9 9.66 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 4341 سعرة حرارية, 138 جرام بروتين، و 60 جرام دهون. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 3 دقائق. مزيج من فصوص الثوم ولحم الديك الرومي وصلصة الطماطم الخالية من الملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة هي تركيا الخلد التاكو, تركيا-التاكو الخلد، و طباخ بطيء تركيا الخلد التاكو.
تعليمات
سخني الزيت في فرن هولندي كبير على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم; سوت 5 دقائق.
إضافة الكمون ، ومسحوق الفلفل الحار ، ومسحوق شيلي شبوتل ؛ سوت 1-2 دقائق (الخليط سوف تلتزم عموم). المسيل للدموع 2 الرقاق إلى قطع صغيرة. سوت 1 دقيقة.
أضف الكاكاو والمكونات 5 التالية. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة, مكشوف, 15 الدقائق.
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد قليلا.
ضع الخليط في محضر الطعام ؛ عملية حتى تمتزج جيدا. أعد الخليط إلى المقلاة ؛ أضف الديك الرومي. يطهى على نار متوسطة 20 دقيقة أو حتى ينضج الديك الرومي; ضجة في الخل.
قم بتدفئة التورتيلا المتبقية وفقا لتوجيهات العبوة. ملعقة حوالي 1/4 كوب من خليط الديك الرومي على نصف كل تورتيلا ؛ أضعاف في النصف.