صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

تركيا الخرشوف بانيني

تركيا الخرشوف بانيني
تركيا الخرشوف بانيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 678 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.71 دولار لكل وجبة. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 200 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك ديك رومي وأرغفة سياباتا إلى نصفين وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بانيرا تركيا الخرشوف بانيني, نحيل تركيا-الخرشوف بانيني، و تركيا والخرشوف والبارميزان بانيني.

المكونات

113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جبنة أسياجو ، مقطعة إلى شرائحجبنة أسياجو ، مقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة2أرغفة سياباتا مقسمة إلى نصفينأرغفة سياباتا مقسمة إلى نصفين1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق الريحان الطازجة ، معبأة أسفلأوراق الريحان الطازجة ، معبأة أسفل2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقلوب الخرشوف (مجمدة أو معلبة)قلوب الخرشوف (مجمدة أو معلبة)2القرنفلحفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي1(يمكن أن يكون أو المقشود)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1الليمون ، زستد و جويسدالليمون ، زستد و جويسد1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبارميزان المبشورالبارميزان المبشور1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأوراق البقدونس ، معبأة أسفلأوراق البقدونس ، معبأة أسفل170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تركيا الطازجة ، شرائحتركيا الطازجة ، شرائح1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز المحمص المفروم (نخب في 350° لمدة 10-15 دقيقة)الجوز المحمص المفروم (نخب في 350° لمدة 10-15 دقيقة)