صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة9
مجلة

تراجع المكسيكي خمس طبقات

تراجع المكسيكي خمس طبقات
وصفة خمسة طبقة تراجع المكسيكي يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 25 دقيقة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف Serving 1.86 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 423 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. إذا كان لديك عصير الليمون وتوابل التاكو والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول الهندي 7 طبقة تراجع, 7-طبقة تراجع المكسيكي، و خمسة طبقة المكسيكي تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، هريس الفاصوليا والثوم والبصل والكزبرة ، 2 ملعقة كبيرة. عصير الليمون ، تلذذ ، تاباسكو ، الكمون والملح والفلفل و 2 ملعقة كبيرة. الماء الساخن حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
سيلانتروسيلانترو
الثومالثوم
فلفلفلفل
الفولالفول
الكمونالكمون
البصلالبصل
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
ضجة تاكو التوابل في القشدة الحامضة. في وعاء كبير ، اهرسي الأفوكادو حتى لا تبقى قطع كبيرة. ضجة في البصل الأحمر ، 2 ملعقة كبيرة. عصير الليمون والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
عصير الليمونعصير الليمون
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البصل الأحمرالبصل الأحمر
الأفوكادوالأفوكادو
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
على طبق ، طبقة خليط الفول والقشدة الحامضة والسالسا والأفوكادو الخليط.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
الأفوكادوالأفوكادو
السالساالسالسا
4
يرش مع شيدر والزيتون مبعثر وهالبيوس على رأس.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
الزيتونالزيتون
5
تقدم مع رقائق التورتيلا والكروديت.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلارقائق التورتيلا

المكونات

3الأفوكادو ، مقشر ، حرضالأفوكادو ، مقشر ، حرض1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الزيتون الأسودشرائح الزيتون الأسود439مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطفالفاصوليا السوداء ، استنزفت وتشطف796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة2القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة11 رطل كوسة،قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن شيدر قليل الدسمجبن شيدر قليل الدسم1صغيرالبصل المفرومالبصل المفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح مخلل هالابي إرموسشرائح مخلل هالابي إرموس796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل الأحمر المفرومالبصل الأحمر المفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفلملح وفلفل454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كريمة حامضة خالية من الدهونكريمة حامضة خالية من الدهون11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.صلصة تاباسكوصلصة تاباسكو21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.تاكو التوابلتاكو التوابل10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرقائق التورتيلا والكروديت ، للتقديمرقائق التورتيلا والكروديت ، للتقديم

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. تيودور الخمور بالو الكرم بينوت نوير مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 68 دولار للزجاجة الواحدة.
تيودور الخمور بالو الكرم بينوت نوير
تيودور الخمور بالو الكرم بينوت نوير
قيل 2007 ليكون أعظم خمر كنا نرى في حياتنا في ولاية كاليفورنيا. هذا بينوت نوير معين من وادي أندرسون هو من بالو الكرم الذي يقع مباشرة عبر الطريق من العين الذهبية الخمرة والكرم. الكرم هو أحد مواقع بينوت نوير النادرة التي تصر على الرغبة في إنتاج نبيذ ضخم. الفاكهة والهيكل ضخمة. هذا النبيذ سوف يتقدم في العمر بشكل جميل لمدة 20 عاما أخرى. استمتع الآن أو اشتر علبة للشرب خلال العقد أو العقدين المقبلين.