تراجع السلطعون والخرشوف الساخن

تراجع سرطان البحر والخرشوف الساخن هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان هور دوفر. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 250 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك قلوب الخرشوف وشيلي هالبينو ولحم السلطعون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخرشوف سرطان البحر تراجع, ناشفيل هوت تشيكن ديب، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.