تراجع السبانخ في بومبرنيكل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب غمس السبانخ في بومبرنيكل. ل $8.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 69% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 3205 سعرة حرارية, 87 جرام بروتين، و 173 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من كستناء الماء والبصل والأرغفة أرغفة بومبرنيكل المستديرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل تغمس السبانخ في أوعية صغيرة من بومبرنيكل, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و خبز السبانخ تراجع رغيف.