صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

تحرك محدثا صوتا والعروة الكيوي بيري برودة

تحرك محدثا صوتا والعروة الكيوي بيري برودة
تحرك محدثا صوتا والعروة الكيوي التوت برودة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف Serving 10.09 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 516 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك عصير الليمون والثلج والشراب البسيط وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو أمر جيد. حاول الكيوي برودة, المن الكيوي برودة، و الليمون بيري برودة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في خلط الزجاج كبير التشويش 1 الكيوي ، 1/2 كوب الفراولة مشوشة و 1/2 كوب العليق. املأ منتصف الطريق بالثلج والنبيذ والمسكرات بنكهة البرتقال وعصير الليمون والشراب البسيط. يهز وتصب في 2 لطيفة كؤوس النبيذ كبيرة مليئة الجليد.
المكونات سوف تحتاج
مياه إضافيةمياه إضافية
إكسير زإكسير ز
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
(من كرتون)(من كرتون)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
2
مقبلات مع شرائح الكيوي والفراولة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة