صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

تتبيلة الخردل بالعسل للدجاج أو السلمون

تتبيلة الخردل بالعسل للدجاج أو السلمون
العسل الخردل ماء مالح للدجاج أو سمك السلمون قد يكون مجرد ماء مالح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 607 سعرة حرارية. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك الفلفل الحلو والريحان والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي مع الخردل البرتقال ماء مالح, شرائح سمك السلمون المشوي مع تتبيلة الخردل والبرتقال، و سمك السلمون والثوم الخردل المخبوز مع صلصة الخردل بالعسل.