تالياتيلي بولونيز
تالياتيلي بولونيز قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 1094 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. ل $5.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البصل والفطر بورسيني والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 71%. وصفات مماثلة هي تالياتيلي بولونيز, كتب الطبخ الكلاسيكية: تالياتيلي محلية الصنع من مارسيلا هازان مع صلصة اللحم البولونيز، و تالياتيلي آل سوجو دي فونغي (تالياتيلي مع راجو الفطر).
تعليمات
أعد تكوين الفطر في الماء المغلي لمدة 20 دقيقة حتى ينضج ، ثم يصفى ويقطع بشكل خشن.
في قدر كبير ثقيل القاع ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة.
إضافة بانسيتا ويقلى لمدة 2 دقيقة لتقديم الدهون.
يضاف البورسينيس والبصل والكرفس والجزر والثوم. أضيفي الزعتر والأوريجانو وإكليل الجبل وأوراق الغار. يطهى لمدة 5 إلى 10 دقائق مع التحريك حتى تصبح الخضار طرية جدا ولكن لا تحمر.
ارفع الحرارة قليلا وأضف لحم الخنزير المطحون ولحم البقر ؛ بني حتى يصبح اللحم ورديا، مع تفتيت الكتل بملعقة خشبية.
يضاف الحليب ويترك على نار خفيفة حتى يتبخر السائل ، حوالي 10 دقائق. صب بعناية في الطماطم والنبيذ. جلب الصلصة ليغلي ، ثم خفض الحرارة والغطاء. ينضج ببطء لمدة 1 1/2 إلى 2 ساعة ، مع التحريك بين الحين والآخر ، حتى تصبح الصلصة سميكة جدا. تذوق مرة أخرى للملح والفلفل.
عندما كنت على استعداد لخدمة, جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي, إضافة المعكرونة ويطهى ل 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح طرية بعد شركة(كما يقولون في الإيطالية " ال دينت.")
تصفى المعكرونة جيدا وتقلب مع صلصة البولونيز. دش مع الريحان وتمرير الجبن المبشور حول الطاولة.