تاكيتوس أو فلوتاس دي بولو (تاكيتوس الدجاج أو فلوتاس)

تاكيتوس أو فلوتاس دي بولو (تاكيتوس الدجاج أو فلوتاس) قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 583 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك هريس الطماطم ، تورتيلا الذرة ، السالسا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 292 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة رائعة. حاول تاكيتوس مقرمش وفلوتاس, خبز الدجاج فلوتاس، و فلوتاس الدجاج والجبن لوصفات مماثلة.