تاكو سمك متبل بالكمون مع صلصة الأفوكادو والمانجو

الكمون-التاكو السمك متبل مع الأفوكادو-المانجو سالسان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 342 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك تورتيلا الذرة وعصير الليمون والمانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد. حاول سندويشات التاكو مع صلصة المانجو والأفوكادو, تاكو سمك مشوي مع صلصة المانجو والأفوكادو، و ماهي ماهي تاكو متبل بالكمون مع صلصة النكتارين والأفوكادو لوصفات مماثلة.