صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

تاكو-جلود البطاطا المحشوة

تاكو-جلود البطاطا المحشوة
تاكو محشوة جلود البطاطا هو خالي من الغلوتين هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 31 جرام دهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.28 دولار لكل وجبة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون ، مخلل الهالبينو ، الهالبينو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي جلود البطاطا المحشوة, إعادة محشوة جلود البطاطا، و جلود البطاطا المحشوة.

المكونات

1قرصةقرصة حريف والفلفلقرصة حريف والفلفل3(يمكن أن يكون أو المقشود)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2(شتاء)الثوم المعمر المفروم ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتقديمالثوم المعمر المفروم ناعما ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم1تركالكزبرة ، للخدمةالكزبرة ، للخدمة10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح خشن وفلفل مطحون طازجملح خشن وفلفل مطحون طازج10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًلحم الخنزير المقدد المطبوخ المفروم ، للتقديملحم الخنزير المقدد المطبوخ المفروم ، للتقديم0(يمكن أن يكون أو المقشود)¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو302مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1صغيرهالبينو ، مفروم ناعماهالبينو ، مفروم ناعما596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2(شتاء)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًهالبينو مخلل مفروم ناعما للتقديمهالبينو مخلل مفروم ناعما للتقديم1كيلوغرامالبطاطا روسيت صغيرة (حوالي ، وغسلها وتجفيفهاالبطاطا روسيت صغيرة (حوالي ، وغسلها وتجفيفها5916 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر بيضاء مبشورةجبنة شيدر بيضاء مبشورة796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالقشدة الحامضة ، بالإضافة إلى المزيد للتقديمالقشدة الحامضة ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةطماطم مقطعةطماطم مقطعة2(شتاء)زبدة غير مملحة ، ذابزبدة غير مملحة ، ذاب