صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

تاكو السباغيتي خبز

تاكو السباغيتي خبز
قد يكون تاكو السباغيتي خبز وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 919 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 52 جرام دهون كل. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق التورتيا والذرة والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. حاول تاكو السباغيتي, تاكو السباغيتي، و واحد وعاء تاكو السباغيتي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز كبير بخفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. يطهى السباغيتي في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج تماما ولكنه متماسك حتى اللدغة ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
استنزاف ونقل المعكرونة إلى طبق الخبز المعدة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى اللحم ويقلب في المقلاة الساخنة حتى يصبح لونه بنيا ومتفتتا ، من 5 إلى 7 دقائق ؛ يصفى ويتخلص من الشحوم. ضجة في تاكو التوابل والماء ؛ يترك على نار خفيفة حتى سميكة ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
المياهالمياه
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف الذرة وصلصة التاكو; يطهى ويحرك حتى يسخن, حول 5 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة تاكوصلصة تاكو
الذرةالذرة
6
تمزج كريمة حساء الدجاج والقشدة الحامضة و 1 كوب جبن شيدر في وعاء حتى تمتزج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الدجاجشوربة كريمة الدجاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
انتشار الخليط على السباغيتي.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
انتشارانتشار
8
انتشار خليط لحم البقر على خليط القشدة الحامضة وأعلى مع المتبقية 1 كوب جبن شيدر ورقائق التورتيا.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
رقائق التورتيلارقائق التورتيلا
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
انتشارانتشار
لحوم البقرلحوم البقر
9
تخبز في فرن محمى على حرارة حتى يذوب الجبن وشمبانيا ، حوالي 30 دقيقة. اتركه ليبرد لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن