تارت تشيز كيك اليقطين بالعسل المرنغ السويسري

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 809 سعرة حرارية. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والدقيق والقشدة الثقيلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 13 ساعة و 10 دقائق. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل اليقطين-دوامة كعكة الجبن تارت, مرنغ السويسري الزبد، و مرنغ السويسري الزبد.