بيني مع طماطم كرزية مشوية بطيئة وجبن الماعز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الهامبرجر مع الطماطم الكرزية المشوية ببطء وجبن الماعز. حصة واحدة تحتوي على 441 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من زيت الزيتون وجبن الماعز والهامبرجر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول ساندويتش جبن ماعز الأفوكادو المهروس مع طماطم كرزية محمصة, كروستيني مع جبن الماعز والطماطم المحمصة ببطء وشراب البلسميك، و عشاء بسيط: جمبري مدخن وحصى مع طماطم كرزية محمصة وجبن ماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
خط 2 ورقة الخبز كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. نصف كل الطماطم ومكان قطع الجانب حتى في 1 طبقة مسطحة على ورقة الخبز.
رشي الطماطم مع 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ورشي الملح. مشوي حتى يتم تجفيف الطماطم حول الحواف ولكن لا تزال رطبة ، حوالي 2 ساعة.
تنهار جبن الماعز إلى قطع كبيرة وتبرد حتى تصبح جاهزة لتقديم المعكرونة.
طهي المعكرونة في الماء المغلي المملح وفقا لتوجيهات الحزمة.
أزل 1 كوب من سائل الطهي واحتفظ به.
صفي المعكرونة جيدا وأعيديها إلى القدر.
تضاف الطماطم, جبن الماعز, ريحان, محفوظة السائل الطبخ, والباقي 2 ملعقة طعام زيت الزيتون. يقلب جيدا ويتبل بالملح والفلفل.