بيني مع البروكلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب بيني مع البروكلي. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك أفضل بيض في إيجلاند ، ومعكرونة بيني ، وجبن شيدر حاد ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بيني والبروكلي, بيني لا بروكلي، و بيني مع البروكلي.