بيني روزا مع دجاج بارميزان مقشر

بيني روزا مع البارميزان بالقشور الدجاج قد يكون وصفة جيدة لتوسيع جمع الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.44 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 761 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 235 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر والطماطم والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. حاول بيني روزا, دجاج وبيني بارميزان، و دجاج تندرز بارميزان مع بيني وبروكلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.

المعدات التي سوف تستخدمها

الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

ضع 2 كوب جبن بارميزان في وعاء ضحل.

المكونات سوف تحتاج

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة الخل

املأ قدرا كبيرا بالماء المملح قليلا واتركه حتى يغلي على نار عالية. بمجرد أن يغلي الماء ، ضجة في بيني والعودة إلى الغليان. طهي المعكرونة المكشوفة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج المعكرونة بالكامل ولكنها لا تزال صلبة حتى اللدغة ، حوالي 11 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

وصفة بيتزاشيري

بيني

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر

صفيها جيدا في مصفاة موضوعة في الحوض.

المعدات التي سوف تستخدمها

4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة

اغمس صدور الدجاج في بياض البيض المخفوق.

المكونات سوف تحتاج

1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين

آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري

برطمانات تعليب معقمة سعة نصف باينت

اضغط الدجاج في جبنة البارميزان في وعاء ضحل لتغطية كلا الجانبين.

المكونات سوف تحتاج

3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة الخل

إرم بلطف بين يديك حتى أي الجبن الذي لم تمسك يمكن أن تسقط بعيدا.

المكونات سوف تحتاج

مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة

ضع الدجاج على صينية خبز محضرة.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

تخبز صدور الدجاج في الفرن المسخن مسبقا حتى لا يصبح لونها ورديا في المنتصف وتصبح العصائر صافية ، حوالي 18 دقيقة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 165 درجة فهرنهايت على الأقل (74 درجة مئوية).

المكونات سوف تحتاج

1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة زيت السمسم الحارة

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

في هذه الأثناء ، سخني صلصة ألفريدو والطماطم المقطعة وصلصة الطماطم ورقائق الفلفل الأحمر في قدر كبيرة على نار خفيفة. السماح لينضج أثناء الانتهاء من الخطوات المتبقية.

المكونات سوف تحتاج

بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة