بين عشية وضحاها الدجاج انتشيلادا خبز
بين عشية وضحاها الدجاج انتشيلادا خبز قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 385 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط أنصاف صدور الدجاج والبصل الأخضر والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز انشيلادا الدجاج, خبز انشيلادا الدجاج، و خبز انشيلادا الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
رش 13 * 9 بوصة (3-كوارت) صحن الخبز الزجاج ورقة 16 * 12 بوصة من احباط مع رذاذ الطبخ نونستيك.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية حتى تسخن.
يضاف الدجاج ؛ يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف مع التحريك بشكل متكرر.
إزالة من الحرارة. ضجة في الحساء والقشدة الحامضة والفلفل الحار.
انشر 1/4 كوب من صلصة الانتشيلادا في طبق الخبز المرشوش. رتب نصف قطع التورتيلا فوق الصلصة ، متداخلة حسب الضرورة. ملعقة وانتشار 1 كوب صلصة انتشيلادا بالتساوي على الرقاق.
يوزع نصف خليط الدجاج فوق الصلصة. أعلى مع 1 كوب من الجبن. كرر الطبقات ، بدءا من قطع التورتيلا. تغطية بإحكام مع احباط رش. برد 8 ساعات على الأقل أو طوال الليل.
يسخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
خبز مغطاة 30 دقيقة. اخبز 20 إلى 25 دقيقة إضافية أو حتى تصبح الصلصة شمبانيا ويبدأ الجبن في التحول إلى اللون البني.
اتركيه قبل 15 دقيقة من التقديم.