بيم البطيخ لكمة
بيم البطيخ لكمة هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 497 سعرة حرارية. ل Serving 4.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر والتقاط السكر وعصير الليمون من 1 ليمون ، قرون الهيل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 27 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الشتاء بيم لكمة, الخيار البطيخ الزنجبيل لكمة (دفعة كبيرة)، و موسكاتيل البطيخ الأصفر (سلطة البطيخ).
تعليمات
لشراب الهيل: نبض قرون الهيل في مطحنة التوابل أو محضر الطعام الصغير حتى تنقسم إلى قطع ، حوالي 30 ثانية.
يمزج الماء والهيل في قدر صغير ويغلى المزيج.
يرفع عن النار ويترك الهيل ينقع لمدة 10 دقائق.
يضاف السكر ويقلب حتى يذوب تماما.
السماح حاد في درجة حرارة الغرفة ، 2 ساعة ، ثم سلالة غرامة. شراب يمكن أن تبقى في الثلاجة تصل إلى 1 أسبوع.
يمزج الشراب وعصير الليمون وعصير العسل والبيم في شاكر كوكتيل. املأ بالثلج. يهز حتى تبرد جيدا ، حوالي 15 ثانية. يصفى في زجاج كولينز المليء بالجليد. أعلى مع الزنجبيل البيرة وخدمة ، مزخرف مع شريحة الليمون والبطيخ الكرة إذا رغبت في ذلك.