بيلاف الأرز البني مع المشمش واللوز

الأرز البني بيلاف مع المشمش واللوز يتطلب ما يقرب من 55 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 3. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 561 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على اللوز المقشر وقشر الليمون والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول بيلاف الأرز البني مع اللوز والبقدونس, أرز بسمتي بيلاف مع المشمش، و بيلاف الأرز المختلط مع الكرز المجفف والمشمش والقرفة لوصفات مماثلة.