بيلاف الأرز الأبيض والبني البقان

بيلاف الأرز الأبيض والبني البقان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 104 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الأرز الفوري والملح والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الخنزير المزجج المشمش مع الأرز البني-بيلاف البقان, الأرز البني بيلاف، و الأرز البني بيلاف لوصفات مماثلة.