صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة17
مجلة

بيغ بي كلاسيك تشيلي

بيغ بي كلاسيك تشيلي
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الفلفل الحار الكلاسيكي من بيج بي وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 385 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والثوم والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفلفل الحار الكلاسيكي (الفلفل الحار يخدع كارني), فطائر اللبن المخبوزة الكبيرة والرقيقة، و كلاسيك تشيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت النباتي في فرن هولندي أو قدر حساء كبير على نار متوسطة ؛ يطهى ويقلب البصل والكرفس والثوم في الزيت الساخن حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق. يقلب اللحم المفروم في خليط البصل ؛ يطهى ويحرك حتى يصبح اللحم المفروم بنيا ومتفتتا ، من 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
كوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففةكوب واحد من الفاصوليا الشمالية المجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
استنزاف الشحوم.
3
تحريك الطماطم, صلصة الطماطم, ماء, صلصة رسيستيرشاير, مسحوق الفلفل الحار, مسحوق الثوم, توابل, ملح, والفلفل في خليط اللحم المفروم; جلب ليغلي. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، غطيها واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تمتزج النكهات ، حوالي 1 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
يضاف الفاصوليا ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون جويا بكر ممتاززيت زيتون جويا بكر ممتاز